我們其實不該去問生命有什麼意義，因為該被問的是我們自己。我們應該去回答生命問我們的問題，而要回應這些生命的問題，我們就必須為我們自己的存在負責。(網路廣播讀書會)

　《意義的呼喚》是意義治療大師維克多•法蘭可(Viktor E. Frankl)在90歲時出版的回憶錄。

　法蘭可是一名猶太人，出生於維也納。在二次世界大戰的背景下，大量的猶太人被送往納粹集中營並慘遭殺害。法蘭可是納粹集中營的倖存者，但他的家人幾乎無一倖免。

　法蘭可帶給人們的除了“意義治療”的心理治療典範與哲學外，他的故事更讓無數活在絕望的人們看見了生命的曙光。在新時代心靈運動蓬勃發展的今天，所謂“身心靈”的概念已成顯學，一個健康的人就是身心靈發展平衡的個體，但法蘭可在他的時代就能提出相同的概念，他用自己的經驗告訴人們，就算面對無盡的絕望與苦難，人們依然可以活出生命的意義。

　在存在主義的影響下，意義治療不主張把心理疾患貼上病理化的標籤，而對於正常生活產生不良影響的身心表現，是個人的一種“表達”自我的方式，而非“操縱”他人的手段，更不能將之標籤化為一個“病人”。

　許多朋友生命中都有面臨低潮的經驗，在彷彿沒有任何希望的日子中，轉化的契機有可能是一個事件、一個觀念、一句話或一本書，若低潮的身心狀態成了一種“病”，有沒有可能我們開始努力“治病”？而忽略了此刻的身心情況可能只是個過程，需要去認識、去了解，我們才有機會使生命意義得以轉化與超越。

　法蘭可說：「我們其實不該去問生命有什麼意義，因為該被問的是我們自己。我們應該去回答生命問我們的問題，而要回應這些生命的問題，我們就必須為我們自己的存在負責。」是的，我們都要回答生命對我們的探問，然而回答的方法，就是面對自己。

　面對自己的孤寂、自己的無助與自己的無知，如此我們才會試著謙卑、學習寬容與給予他人祝福。生命給我們的功課是體會與給予，而非逃避與剝奪。

　有人曾問法蘭可，他的生命意義是什麼？法蘭可回答：「我生命的意義是幫助別人發現他們自己生命的意義。」法蘭可不只帶給人們心理治療的洞見，他的生命故事更指向人們存在的意義。

　《意義的呼喚》，正在呼喚你生命的意義。

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